Cómo la humanidad se ha esclavizado a sí misma

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Cómo la humanidad se ha esclavizado a sí misma

La mayoría de la gente no cree estar esclavizada, aunque algunos creen estarlo por la élite gobernante. Huimos del presente anhelando el futuro o añorando el pasado. Cuando miramos más profundamente esta situación, podemos ver que, de hecho estamos esclavizados o atrapados por nuestras propias mentes.

 

El hombre es un esclavo. No nace como un esclavo, nace libre. Nace con libertad, pero se encuentra encadenado en todo el mundo. Él vive en cadenas, muere en las cadenas. Ésta es la mayor calamidad que ha sucedido a la humanidad.

– Osho

 

¿Sentimos lo mismo que expresamos?

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Normalmente tenemos una sensación y, a continuación, está la expresión de ese sentimiento. La sensación es la intención, la motivación, la fuerza de conducción. La expresión es la acción que tomamos para expresar este sentimiento. Así es como funcionamos, sentimos un impulso, una emocion, y lo expresamos. Pero el conflicto y el sufrimiento surgen cuando la expresión no coincide con la sensación, y  lamentablemente,  esta es la situación de la mayoría de la humanidad.

Por ejemplo, un artista tiene un fuerte sentimiento sobre algo, que es auténtico; lo expresa en el lienzo. Esta expresión agrada a algunas personas y compran su trabajo; con ello gana dinero y reputación. Su expresión se dio cuenta y se pone de moda. Al buscar reproducir algo con una cualidad y calidad similar, la expresión se convierte en habitual y estilizada, acaba siendo un estandard. Inevitablemente, la expresión se vuelve más importante que el sentimiento, y pronto la sensación se evapora.

Cuando la continuación del sentimiento es la expresión, el conflicto no se plantea, y no hay ninguna contradicción. Pero cuando el beneficio y el pensamiento (el deseo, el poder, el dinero, el estado, el ego) intervienen, la sensación se pierde por la codicia, y nos convertimos en esclavos del deseo, y el ego. La pasión del sentimiento es completamente diferente de la pasión de expresión, y la mayoría de la sociedad está atrapada en la pasión de expresión.

En resumen, priorizamos el exterior a lo interior. Lo que debería expresar o lo que los demás quieren o esperan que exprese, contra aquello que verdaderamente nace de mi interior. Ese sentimiento, que desea ser expresado en libertad y sin otro decorado que su propia esencia.

Cada uno de nosotros es único y diferente, pero al manipular lo que expresamos (sentimientos o pensamientos) por creencias de cualquier tipo (por creer que gustaremos más, por el qué dirán, por poder, prestigio o por vergüenza), dejamos de ser nosotros y dejamos de ser únicos. Somos una copia más del sistema.

En el plano laboral, es extraño encontrar a alguien cuya vida y carrera reflejen totalmente su sentimiento. Alguien a quien no le importe lo más mínimo la remuneración. Alguien que verdaderamente valore su trabajo por si mismo. Tal vez fuese así al principio con la mayoría de la gente; la emoción de la novedad, las nuevas perspectivas. Pero como en la mayoría de los puestos de trabajo, ese sentimiento es rápidamente sustituido por la necesidad de sobrevivir.

¿Es la vida un trabajo?

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Vivimos en un mundo donde la vida es básicamente un trabajo. Creemos que es “normal” tener nuestra alarma establecida por la mañana, despertar y correr. Que es necesario sacrificar todo el día con el fin de ganar dinero, con la vista puesta en el fin de semana para descansar. ¿Es esta la vida que imaginábamos cuando eramos niños? ¿Estamos realmente en este maravilloso planeta para hacer que todo en la vida gire alrededor del dinero?

Nos engañamos pensando, “Bueno, sí, tengo que dar y sacrificarme para que otros puedan ser felices.” Y lo hacemos sin mirar o poner un pie fuera de la caja que hemos creado para nosotros mismos. Nos quedamos atrapados por el miedo; miedo a lo desconocido. Pero en verdad, hay millones de personas en todo el mundo que viven en esencia, con apenas nada, que tienen una fracción de las posesiones que poseemos, y son diez veces más felices y contentos.

Sacrificamos el presente para poder vivir felices en el futuro. Sacrificamos tiempo con los hijos, amigos, familia; sacrificamos vacaciones, caprichos, despertares. Pero el futuro no suele llegar como uno planea, a veces ni tan siquiera llega. Así que, ¿por qué sacrificar el presente, que sí existe, por un futuro que igual no llega?

¿Por qué no hacer cambios? ¿Realmente necesitas lo material?¿No te llena más la gente, los momentos? ¿Necesita trabajar tantas horas? ¿Vas a traer a la vida tus pasiones y sentimientos más profundos?¿O renunciarás a ello por miedo, comodidad o sacrificio?

¿Cómo saber en que punto estamos?

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Se puede decir que el sentimiento es la expresión: cuando te sientes creativo, espontáneo, emocionado o apasionado. Al saltar de la cama, cuando el mundo se parece a un gran patio de recreo. Eso es un buen indicador.

También es igual de fácil decir cuando la expresión se ha convertido y el sentimiento se ha disuelto. Es exactamente lo contrario. Cuando luchas para levantarte por la mañana, cuando se quiere estar en otro lugar, cuando se mira hacia el fin de semana, cuando tu mente está puesta en el final del mes.

Nos sentimos esclavos del mundo, de nuestra mente, cuando evitamos vivir en el presente y esperamos el futuro con anhelo o añoramos el pasado.

Perderse es el mejor acontecimiento antes de encontrarse

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Perderse es el mejor acontecimiento antes de encontrarse

En la vida pasamos por muchos momentos en los cuales nos sentimos perdidos, no sabemos claramente lo que queremos, ni para dónde vamos, mucho menos tenemos un plan de acción y sí que nos sentimos inconformes con lo que vivimos. Porque cuando las cosas nos marchan de maravilla no vamos pendiente de revisarlas, ni de cuestionarnos, solo sentimos que vamos por el camino que debemos recorrer.

Resulta que cuando más desorientados y desencajados nos sentimos, más tangible es la oportunidad que tenemos de encontrarnos a nosotros mismos, tal como cuando llegamos al punto más oscuro de la noche y comienza a hacerse más clara. Ese punto de inflexión está allí, a nuestra disposición y ocurrirá tan pronto como tomemos consciencia de lo que nos ocurre.

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Aprendamos a sacar ventaja de las situaciones que nos generan el impulso para salir de donde estamos, para cambiar, para salir corriendo o reinventarnos de ser necesario.

Lo primero que debemos hacer es tomar una pausa, mirar hacia adentro y tratar de escuchar lo que nuestra consciencia superior intenta decirnos. Ciertamente nuestro ego siempre intentará hacernos sentir mal aunque tengamos todo para sentirnos bien, hacernos sentir en dirección contraria por miedo a avanzar, cuestionar nuestra felicidad y desvalorar lo que tenemos.

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Pero cuando el clamor es más intenso, más interno, cuando sentimos la necesidad de tomar el control desde un nivel superior, es el tiempo perfecto para encontrarnos, para escucharnos, para conocernos, para darnos cuenta de que tenemos una guía que está por encima de nuestra propia mente, que siempre quiere decirnos a dónde debemos llegar, que siempre intenta que veamos las señales y las interpretemos a nuestro favor.

El encuentro con nosotros mismos, el reconocernos más allá de lo que entendemos es lo más cercano a la divinidad que podemos experimentar. El sabernos seres con un propósito, seres espirituales, seres con contenido y trayectoria que va más allá de lo que podemos argumentar, revela ante nosotros el misterio de la vida, en donde todo es perfecto tal como está, nos hace entender por qué hemos vivido tales experiencias, por qué nos hemos vinculado a algunas personas, por qué hemos elegido un camino determinado y sobre todo abre una puerta para nunca más cerrarse.

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Esa puerta da hacia nosotros mismos de manera multidimensional y desde allí es imposible no saber hacia dónde vamos y difícilmente tengamos esa sensación de sentirnos desencajados o perdidos en nuestra propia vida, porque sabremos que justo en nosotros está nuestro refugio y nuestra fortaleza y no tenemos que buscar, ni perseguir nada, porque nuestra fuente de todo está en nuestro interior.

La manipulación emocional: Culpa y lástima

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La manipulación emocional: Culpa y lástima

Por lo genera los practicantes de la manipulación emocional tienen dos fines principales, el generar culpa o generar lástima en su entorno.

Muchas veces estamos cerca de personas manipuladoras a nivel emocional y no somos capaces de reconocer su perfil, inclusive el propio manipulador muchas veces desconoce qué es lo que verdaderamente esconde tras una conducta particular.

Por lo general los manipuladores emocionales llevan toda su vida arrastrando heridas emocionales que no han podido sanar, que no logran identificar y que los hace proyectar hacia los demás una demanda de afecto a través de la herramienta de la manipulación.

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Cuando una persona adopta un papel de víctima y no logra responsabilizarse de su vida, de las consecuencias de sus actos, de sus adversidades y de la búsqueda de soluciones, tiende a pasar esa responsabilidad a su entorno, a llamar la atención de una manera muy particular, donde la contraparte recibe un mensaje que podría hacerlo sentir lástima por el manipulador o bien sentirse culpable por afectar de manera negativa a dicha persona.

Evidentemente una de las peores maneras de relacionarnos con los demás es a través de la manipulación. El lograr que nos presten atención infundiendo culpas, delegando responsabilidades, haciéndonos ver menos capaces e inspirando lástima puede ser la forma más humillante y que demuestre menos seguridad en nosotros mismos que podamos elegir.

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Cada quien debe hacerse cargo de su vida y atraer a su vida afectos desde lo positivo. Cada quien debe ser responsable de dejar el papel de víctima, de incapacitado, de “pobrecito yo”, pero evidentemente cuando esto arroja resultados un tanto cercanos a lo que se quiere puede tomarse como una herramienta consciente o inconsciente que defina una conducta predominante.

“El miedo a la fragilidad es tal, que se genera un clima de miedo que es irreal, es una manipulación, y como tenemos miedo, tratamos de buscar un culpable a todo.”  ― Ismael Serrano

Este tipo de personas por lo general consume a quienes están cerca, los que mayor sentido de supervivencia tienen, por lo general optan por alejarse o por ignorar, pero los que podríamos considerar más vulnerables por manipuladores, acaban por condenarse a la dinámica del manipulador, sintiendo culpa por lo que hacen o dejan de hacer y sintiendo pena por esa persona que se ha empeñado en proyectarse desde las energías más bajas.

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Lo mejor que podamos hacer cuando sintamos los objetivos perseguidos por el manipulador, aún sin identificarlo es hacer una pausa y validar nuestras emociones, por qué debo sentir lástima por esta persona? Por qué debo sentirme culpable? Cuál es el alcance que tengo para ayudar a esta persona? Cuáles son los recursos y herramientas con las que cuenta esta persona? Realmente no está en capacidad de resolver sus conflictos? Y cualquier otra que nos ayude a identificar si estamos siendo víctimas de un proceso de manipulación, y en todo caso tomar las medidas adecuadas donde se favorezcan la mayoría de los involucrados.

Seamos siempre lo mejor que podamos con quienes nos rodean, pero cuidemos nuestra integridad de personas manipuladoras, que resultan ser unos especialistas vampiros emocionales.

La principal causa de nuestros problemas, radica en que no nos sabemos expresar…

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La principal causa de nuestros problemas, radica en que no nos sabemos expresar…

La comunicación entre los seres humanos es vital, sentimos la necesidad de relacionarnos, de comunicarnos, de interactuar y de sentir que somos amados, de amar y de compartir nuestro destino, sin embargo, es precisamente la falta de comunicación o la incapacidad de manifestar lo que sentimos y pensamos, lo que comienza a generarnos problemas, que llegan incluso a convertirse en grandes problemas.

Cuando escuchamos las quejas de un niño, u observamos como manifiestan su molestia, nos damos cuenta de la dificultad que tiene para expresar ciertas emociones, se frustran, lloran y gritan, principalmente porque no les entendemos o simplemente porque no les brindamos el espacio adecuado para completar sus ideas, pues lo mismo ocurre con los adultos, en peor medida, pues lejos de tener la capacidad y las herramientas para poder expresarnos, no podemos hacerlo muchas veces.

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He tratado de buscar el sentido de estas dos palabras, comunicación y compromiso, porque lo creo fundamental para el esclarecimiento de la situación. Carlos Sahagún

 

La necesidad de manifestar nuestros pensamientos y sensaciones surge de que llegue al otro lo que deseamos trasmitir, sin embargo, cualquier falta de experiencia puede complicar las cosas y el no saber expresar lo que queremos comunicar, puede terminar en un verdadero mal entendido, nos frustramos al igual que los niños, quedan abiertas las malas interpretaciones y finalmente surgen los lamentos de los conflictos.

Para hacer llegar a la otra persona lo que deseamos manifestar, es necesario que tomemos algunas cosas en cuenta, en principio despojarnos de cualquier predisposición, pues no siempre es bueno o grato lo que queremos manifestar, en segundo lugar, debemos tener la serenidad necesaria para que puedan entendernos, si atropellamos nuestras palabras, difícilmente podremos hablar con claridad.

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Lo más importante de la comunicación es escuchar lo que no se dice. Peter Drucker

 

Luego es necesario que tomemos un instante para aclarar el pensamiento, si no tenemos claro lo que deseamos decir, no podremos hacerlo sentir, de manera que saber lo que se quiere comunicar puede ahorrarnos muchos inconvenientes a la hora de comunicarlo, pues la duda solo da paso a las controversias y a las interpretaciones.

Mira a la persona a quien te diriges, respira y habla fluidamente, sin prejuicios y sin adelantarte a los acontecimientos, sin esperar adivinar sus pensamientos o predisponerte a lo que va a responder o cual será su reacción, simplemente enfócate en trasmitir aquello que deseas, de manera limpia y clara, con la mayor sinceridad y con el espacio suficiente para aclarar dudas y evitar inconvenientes.

Quizá esto pueda parecerte un proceso muy largo antes de manifestar lo que sientes, pero es cuestión de segundos, de instantes previos antes de hablar, y nos permitirá manifestar de la mejor manera posible lo que deseamos transmitir, en lugar de causarnos problemas.

Los hombres viven en comunidad, en razón de las cosas que tienen en común, y la comunicación es el medio como posee cosas en común. John Dewey

 

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Muchas veces terminamos involucrados en situaciones inesperadas, incluso no comprendemos lo que ha ocurrido, pero si hacemos una revisión del hecho, nos daremos cuenta que probablemente el conflicto haya partido de la comunicación o más bien, de la mala comunicación y de la incapacidad de comunicarnos de la manera correcta.

Tener las herramientas para comunicarnos no es la única virtud que necesitamos para comunicar lo deseado, debemos tener la serenidad, el aplomo y la entereza de hablar sin herir, sin confundir y sin despertar interpretaciones, solo claro, simple y preciso.

Aprende a quererte realmente

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Aprende a quererte realmente

Para los que realmente se quieren, esto puede sonar hasta extraño, porque no les es evidente que lo que para ellos es normal, para otros sea algo poco común. La verdad es que pocos saben quererse y muchos actúan como si no se quisieran.

Quererse está vinculado al respeto, al cuidado y principalmente a la aceptación que tenemos de nosotros mismos, de lo que toleramos en nuestras vidas y nuestros conceptos de merecimiento y a qué los vinculamos. Y todo ello depende de lo cómodos que nos sintamos con nosotros mismos. Evidentemente todos tenemos defectos, a todo nivel.

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Cuando hablamos de aceptación, no nos referimos solamente a vernos al espejo y sentirnos bien con la imagen que vemos reflejada, coincida o no con los parámetros establecidos para la belleza, que no son más que estereotipos que incluyen y excluyen al antojo de las sociedades, pudiendo generar en muchos complejos, insatisfacción y una búsqueda constante de una perfección de acuerdo a algo preestablecido… Esto es muy importante, pero la aceptación debe ser más allá de lo físico.

Debemos aprender a aceptar nuestros errores, inclusive aquellos que nos han llevado a tener grandes pérdidas, aceptar nuestros miedos, sin pena, procurando que no nos definan, aceptar que podemos tener preferencias diferentes a las del resto y que eso está bien, aceptar que algunas cosas nos cuestan más que a otros, aceptar que hemos invertido el tiempo en asuntos equivocados y aprender a vivir con las consecuencias de nuestras decisiones sin que esto sea un grillete en nuestras vidas.

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Reconocer lo que hacemos bien, también es parte fundamental de querernos, somos buenos para miles de cosas, que sepamos y que no, por qué no celebrarlo! Así como felicitamos a otros por sus logros, podemos hacerlo con nosotros mismos, inclusive podemos darnos una recompensa, un regalo, un tiempo exclusivo que nos lo dediquemos solo a nosotros sin pensar en nada más.

Revisar nuestros pensamientos y nuestras emociones nos ayuda a llegar a esa parte inconsciente, si nos sentimos a disgusto, debemos ubicar la creencia asociada y trabajar en ella en todos los niveles que podamos para cambiarla. Por ejemplo, podemos sentirnos super atractivos, talentosos, inteligentes, pero si tenemos una creencia negativa al fondo, diciéndonos que no encontraremos el amor verdadero por algún motivo, esto será lo que predomine y sabotearemos toda oportunidad que se nos presente. Lo que debemos hacer es desmontar ese motivo para que deje de limitarnos.

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Todos somos perfectos tal y como somos, los únicos peros los ponemos nosotros, si nos sentimos bien, si nos respetamos, si aprendemos a querernos, a hacernos conscientes de que nada de lo que vemos nos define, a decirnos que nos amamos, que estamos orgullosos de nosotros, que admiramos nuestro crecimiento, que somos conscientes de nuestras capacidades y de lo que debemos mejorar, pero que no nos limita, pues tendremos las herramientas necesarias para ser felices, para atraer a nuestra vida lo mejor, para proyectar ese amor que sentimos por nosotros y que no tiene más opciones que regresar a nosotros.

Ser padres no implica dejar de cuidar a nuestros padres…

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Ser padres no implica dejar de cuidar a nuestros padres…

Cuando nos convertimos en padres, las cosas suelen complicarse, comenzamos a experimentar cosas maravillosas, pero el tiempo se nos limita considerablemente, sin embargo, no podemos dejar de un lado a nuestros padres en los sentidos más básicos y necesarios, pues si bien somos padres, seguimos siendo hijos y existe un agradecimiento innato en nuestro vínculo con nuestros padres, al igual que lo forjaremos con nuestros propios hijos.

En algunas culturas, la tradición impone cuidar a los familiares mayores en casa y por ende la coexistencia de tres generaciones en un mismo hogar, de manera que comenzamos a sentir esa necesidad de reorganizarnos en tiempo y espacio, para poder acompañar a nuestros padres, en el resto de sus recorridos, ver por ellos o simplemente recordarles que seguimos allí.

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Gobierna tu casa y sabrás cuánto cuesta la leña y el arroz; cría a tus hijos, y sabrás cuánto debes a tus padres.
Proverbio oriental

 

En principio, lo importante es cuidarse a sí mismo, pues si no estamos bien, no podemos cuidar de nadie más, de manera que no se trata de ser perfectos, podemos tomarnos algunas flexibilidades, especialmente si convivimos con nuestros padres para cuidar de ellos de cerca.

Algunos ejemplos que puedes considerar aplicar:  dejar los platos para mañana y la cama sin tender, prepara las cosas para el día siguiente la noche anterior, dejando los almuerzos ya listos; también deja afuera la ropa que vayan a usar al otro día, asegúrate de tener siempre mucho de todo lo básico (leche, papel higiénico), especialmente si tu pariente mayor no puede salir de la casa solo a comprarlo, haz una cosa a la vez y enfócate en esa tarea hasta terminarla para evitar el caos, ten a mano una lista de todos los medicamentos y números de emergencia tanto para tus hijos como para tus padres mayores, haz tiempo para descansar, comer bien, salir a caminar y hablar con amigos de cuando en cuando.

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Y si no convives con tus padres en el mismo sitio, las cosas se nos facilitan de alguna manera, aunque debemos estar atentos según sus necesidades, si requiere cuidado especial o si tienen la lucidez suficiente para estar solos, si requieren compañía permanente o simplemente podemos ayudarles a organizarse y monitorearles desde casa.

Por severo que sea un padre juzgando a su hijo, nunca es tan severo como un hijo juzgando a su padre. Enrique Jardiel Poncela

 

El enfoque está en determinar la capacidad que tenemos para cuidar de nuestros padres aún y cuando nos toca cuidar de nuestros hijos, siempre y cuando sea un sentimiento natural, espontáneo, que nos beneficie y realmente nos haga sentir bien y satisfechos.

Nuestros padres, son piedras angulares en nuestra vida, para bien o para mal, son nuestros padres, tendrán siempre una actuación en nuestro camino y por ello, estar a su lado nos puede resultar beneficioso, sin embargo, muchas relaciones con los padres funcionan mejor desde la distancia, cada quien tiene su destino y su camino y es menester asumirlo, pero esto no significa que el vínculo termina, simplemente tomamos nuestras propias alas y vuelo, así como nos tocará asumirlo con nuestros propios hijos el día de mañana.

Un padre no es el que da la vida, eso sería demasiado fácil, un padre es el que da el amor. Denis Lord

 

Nos convertimos en padres, y nuestros padres además de padres se convierten en abuelos y demandan también disfrutar de esa pequeña parte de nosotros y de nuestra vida, la idea es que podamos hacerlo con agrado y no por obligación y de ser el caso, podamos organizarnos de la mejor manera para ser su apoyo y compañía como un día ellos fueron la nuestra.

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Como hijos tenemos la obligación de hacer nuestra vida, como padres tenemos el compromiso de elevar el vuelo a nuestros hijos, pero lo realmente cierto, es que el vínculo entre padres e hijos es indestructible y esencialmente presente en nuestra alma.

Cambio falsos amigos por enemigos serios

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Cambio falsos amigos por enemigos serios

Pocas cosas resultan tan nocivas en la vida como tener alrededor a aquellos que dicen ser amigos, pero que sus intenciones para con nosotros no son las mejores. Por lo general estos falsos amigos no están movidos por el afecto, por la comprensión, por la solidaridad, están motivados por la envidia, por el interés, por la conveniencia, por el egoísmo  todo esto está cargado de una energía por demás perjudicial para nosotros.

No es lo mismo manejar a alguien que sabemos que de entrada no tendrá buenas intenciones para con nosotros, que hacerlo con alguien que en principio procura lo mejor para nuestra vida. El usurpar el papel de un amigo, con malas intenciones, procurando beneficios individuales, perjudicando al otro, mal aconsejándolo, envidiándolo, deseando calladamente su mal es vil, es una muestra de escasa calidad humana y evidentemente es preferible lidiar con quienes al menos son capaces de mantener una franca posición en relación a nosotros.

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Cuando la voz de un falso amigo es escuchada, posiblemente nos haga andar por caminos equivocados, no por el error comprensible de un mal consejo, sino con toda la mala intención y el estudio de las consecuencias que tendría en nuestra vida un determinado rumbo.

Los falsos amigos sin pena, ni remordimiento pueden utilizar nuestros puntos débiles, que en calidad de “amigo” han identificado para usarlos en nuestra contra, para aventajarse sobre nosotros o sencillamente para hacernos quedar mal en situaciones o con personas de interés para nosotros.

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La amistad es un tesoro, es una relación de resguardo, de afecto, de nexos que pueden o no estar afianzados por sangre, cualquiera que ose hacer alarde de ella, rompiendo parámetros y manchando el nexo, no merece tener el privilegio de contar con un amigo, porque para ser enemigo de alguien al menos hace falta coraje, pero ser un falso amigo lo que encierra es cobardía, inseguridad, complejos y la falta de agallas para mostrar lo que en realidad se siente y se es.

Afortunadamente la balanza se mueve hacia la honestidad, hacia la amistad sincera, hacia la confianza, pero nunca faltará aquel que identificarás de forma extemporánea como un falso amigo, luego de haber invertido energía y recursos, confianza y cariño, luego de haberle dado un espacio especial en tu vida, de esos que solo los amigos debe ocupar.

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Valora a tus amigos, aunque tengan diferencias, aunque tengan millones de defectos y prefiere siempre a un enemigo declarado que a uno con el disfraz de la amistad.

Lo importante no son los cambios que prometes, sino las acciones que los sustentan

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Lo importante no son los cambios que prometes, sino las acciones que los sustentan

Todos podemos proponernos hacer las cosas de una manera diferente, pero de las palabras a las acciones, siempre habrá una brecha considerable. Podemos asumir un compromiso, darnos cuenta de nuestros errores, hacer promesas… Sin embargo, todo ello quedará en intenciones si los hechos no son capaces de demostrar la alineación que existe entre lo que queremos con lo que hacemos.

Los cambios son constantes, nada permanece invariable, nosotros mismos no somos los mismos que fuimos ayer, sin embargo, existe una esencia que de una u otra forma nos define, que corresponde a nuestro lado más sublime y que a su vez es el resultado de nuestras creencias y vivencias.

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Las acciones siempre tendrán más peso que las palabras, si queremos demostrarle algo a alguien, debemos hacerlo a través de acciones, no de palabras. La palabra lo aguanta todo, se puede decir lo queremos que los demás escuchen, pueden ser inclusive la demostración de lo que queremos, pero por fortuna o por desgracia esto no tiene que estar alineado con lo que en realidad somos capaces de hacer y de sostener en el tiempo.

Cuando nos conocemos y sabemos nuestro alcance o tenemos estímulos suficientes para generar cambios, estos pueden sin duda llevarse a cabo, pero nunca pueden estar impuestos por otros, ni mucho menos estar en contra de lo que somos por complacer a alguien más, los cambios deben tener su fuente en nosotros mismos y deben tener como finalidad principal hacer de nosotros nuestra mejor versión.

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Si la intención es sincera, si los cambios planteados o buscados son razonables, se debe abrir un compás de espera, sin pretender que ocurran de la noche a la mañana, cada quien tiene un proceso, para internalizar, para reconocer, para ubicar en su vida mejores cosas, mejores actitudes, mayores herramientas. Pero esto está muy vinculado a la madurez emocional, a la búsqueda de objetivos y a los planes de acción que sustenten los cambios.

El primer paso para cambios genuinos es la aceptación, luego de un reconocimiento de que algo podría ser mejor, el hecho de aceptar que venimos haciendo las cosas de una manera poco favorable, nos da la apertura para evaluar otras opciones, para crecer con las experiencias y para traer a la luz y transmutar cualquier actitud que pueda estar resultando limitante o que pueda estar trayéndonos dificultades en la vida.

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La honestidad es crucial y comenzará con la que se tiene con uno mismo, para reconocer un pasado y hacer un planteamiento coherente con la realidad a futuro. Procurando siempre que las palabras no excedan lo que las acciones puedan alcanzar.

No dejes que un mal pasado dañe lo que puede ser un buen futuro

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No dejes que un mal pasado dañe lo que puede ser un buen futuro

Algunas veces por seguir dando oportunidades a lo que nos ha hecho daño en nuestro pasado o simplemente no ha resultado cómo quisiéramos, dejamos pasar de largo oportunidades que podrían resultar e un futuro totalmente diferente, cercano a aquello que estaría alineado con nuestra felicidad.

Tomar cierto tipo de decisiones trascendentales en nuestra vida puede resultar muy complicado en determinados momentos, debemos considerar muchos factores. En el caso de dejar atrás algo que no ha venido funcionando puede resultar más complicado cuando se ven intenciones de cambio por parte de otras personas involucradas.

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Siempre hay algo que nos impulsa a creer en aquello a lo cual le hemos apostado previamente. También influye el miedo de no tomar la decisión correcta y quedarnos con la duda de hacer un nuevo intento por aquello que de alguna manera sigue representando algo importante en nuestras vidas.

Debemos evaluar las situaciones de la manera más objetiva posible, pero sin dejar  de lado lo que nos dicte nuestro corazón. El conformismo no debe ser nunca un factor que nos haga decidir, ni al que le demos peso al momento de optar por la opción de darle a nuestro pasado, cabida en nuestro presente y por ende considerarlo para nuestro futuro.

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La vida muchas veces nos presenta algunas oportunidades solo una vez y el no tomarla puede a futuro generarnos el mayor de los arrepentimientos. Evidentemente nunca sabremos con certeza qué opción era la más adecuada para nosotros, porque en la mayoría de los casos resultan excluyentes una de la otra, pero sí podremos evaluar los resultados y en caso de no sentirnos a gusto sentiremos nostalgia por aquella opción que dejamos pasar.

Muchas veces nuestro pasado está cargado de anécdotas, que nos permiten hacer una proyección de lo que será nuestro futuro, inclusive con todas las promesas e intenciones de cambio que pueden existir, especialmente en momentos de desesperación, por lo que debemos ser realistas y no tomar la opción que pertenece a nuestro pasado, considerando solo nuestras esperanzas en que ahora las cosas serán diferentes.

Debemos considerar que los cambios no se dan de la noche a la mañana, que la esencia de las personas difícilmente se modifica y podrá ser solo cuestión de tiempo que nos encontremos repitiendo la historia.

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Optar por algo diferente puede dar algo de miedo, más si ello trae consigo dejar el pasado y a quien involucre a un lado, pero de eso se trata de la vida, de tomar riesgos, de tomar decisiones, de cambiar de direcciones cuando no nos gusta el trayecto.

Siempre trata de escuchar esa voz dentro de ti, que a veces se confunde con el ego, trata de callar tu mente y que tus decisiones estén guiadas por tu nivel más alto de consciencia. Apuesta por lo que crees que te acercará a la felicidad y atrévete a dar pasos pensando en donde quieres estar mañana.

Si te quedas vinculado a tu pasado, hazlo dando lo mejor de ti, sin pensar en lo que dejaste pasar. Si tu apuesta es por lo novedoso, lo prometedor, pues arriésgate con todo… de igual forma siempre se nos presentarán las opciones en nuestra vida que nos ayuden a crecer, a conocernos y a aprender cuáles son los mejores caminos que debemos recorrer para hacer de nosotros nuestra mejor versión.

El amor no muere de la noche a la mañana

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El amor no muere de la noche a la mañana

El amor no muere, es cierto… Pero lo que la mayoría llama amor, ése sí que tiene un tiempo de vida finito. Sin ánimos de extendernos en la diferencia, limitémonos a entender que el amor verdadero es el incondicional, el que espera siempre la felicidad y procura el bienestar del otro, sin esperar nada a cambio y sin necesidad siquiera de estar con esa persona.

Mientras tanto, estamos la mayoría diciendo que amamos y escuchando que nos aman, dentro de lo que de acuerdo a nuestro mundo es el amor.

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No es de sorprender escuchar de muchas personas decir que han dejado de amarlas de la noche a la mañana, cuando esto no es más que un reflejo de la poca conexión que se tiene con la relación, quizás del escaso interés y la poca atención que han prestado a su pareja durante algún tiempo.

El amor no muere de la noche a la mañana, el amor va muriendo lentamente, con cada desilusión, con cada decepción, con cada mentira, con descubrir poco a poco que nos enamoramos de algo irreal, con darnos cuenta de que no remamos en la misma dirección… Muere de a poco al sentir más afinidad, más comprensión, más tranquilidad con cualquier persona de menor importancia en comparación a cómo nos sentimos con nuestra pareja.

Muere el amor con cada palabra no escuchada, con cada ofensa, con cada gesto de desinterés, con cada intento fallido de hacer entender una posición… Agoniza cuando dejamos de buscar intimidad, cuando nos da igual recibir un beso o no, cuando no necesitamos la piel del otro cerca, cuando no extrañamos su respiración cerca de nuestro oído.

Pareja en el mar

Sus síntomas son notorios, se hacen evidentes en miradas apagadas, en desgano, en apatía, en reclamos y críticas, en el poco interés de encontrar soluciones a lo que nos afecta como pareja, en darle prioridad a cualquier otra cosa, en inversiones de tiempo en otros intereses, en la escases de detalles, en el no querer hacer nada por la otra persona.

Quien diga que lo dejaron de amar de la noche a mañana, sencillamente no estaba presente o no quiso ver cuando el amor fue muriendo… Porque eso es algo que se respira en el ambiente y si no se desea que el amor muera hay que tomar medidas radicales, aplicar cambios, buscar alternativas, si nos interesa que no muera, dar lo mejor de nosotros, entusiasmar y convencer al otro si ha perdido las ganas y procurar que no se muera.

Pareja en caballo

No es sencillo encontrar a una persona que nos ame y que podamos amar, parece, pero la verdad es que no lo es… Si se tiene, lo más fácil y que genera mayores beneficios es cultivar ese amor, dar, valorar, agradecer, estar, cuidar… Que no nos tome por sorpresa un: Ya no te amo, porque para llegar allí, hay un camino por recorrer.